東京のウェルネスコミュニティ。人々が集まり、体を動かし、
同じ価値観を持つ人たちと出会い、
意味のあるつながりを築く場所。東京で暮らすすべての人に開かれた場所。
地元の人々も、世界中から来た人々も。
We make Tokyo expat-friendly
A welcoming space where movement, mindfulness, and real connections come together. A place where you can connect in the language you think in, meet people from around the world, and find your home base in Tokyo
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東京でウェルネスとコミュニティを広げています。
日本語を中心に、一部英語でも開催しています。
東京各地のスタジオでクラスを開催しています。
ヨガやピラティスなど多様なプログラムを提供。

Urban Zen Tokyo は、
東京の街の中に広がる
ウェルネスコミュニティネットワークです。ヨガやピラティスなどのクラスを、
東京各地のスタジオで開催しています。街の中にある ウェルネス拠点 として、
その日の場所やライフスタイルに合わせて
体を動かす場所を見つけることができます。都市の暮らしの中で、
体を動かし、リフレッシュし、
自分自身とつながる時間を大切にしています。
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Urban Zen Tokyo は、
家でも職場でもない
**第三の場所(サードプレイス)**のような存在を目指しています。体を動かし、
人と出会い、
コミュニティの中で自然につながる場所。都市の中で暮らす人々にとって、
安心して過ごせる時間と
ウェルネスを広げていきます。
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